专升本备考进入疲惫期?这些方法有奇效!

发布时间:2021-02-26 10:09 阅读:

部分专升本考生进入了疲惫期,应该如何调整复习节奏?想知道的考生将和边肖一起去看一看。

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1.做笔记

& emsp& emsp不知道大家有没有在专升本复习做笔记的好习惯?记笔记不仅是一种知识的梳理,而且在“写”的过程中也会加深知识点的记忆。

& emsp& emsp如果你白天看书太多,做题太多,晚上不想转头,不妨试试“写”对。甚至机械地抄课本上的原话也是一种复习。另外,在写作过程中,大脑也可以得到一些放松,这是转移复习压力的好方法。

& emsp& emsp2.回顾一天的内容

& emsp& emsp很多同学以为自己掌握了所见,其实不然。“知道和真正理解之间还是有差距的。最后一英里”。

& emsp& emsp学生白天复习了很多内容,大脑处于高负荷状态。在这种情况下,尽量不要再给大脑加压,否则被强行压入的东西就很难消化吸收。

& emsp& emsp这个时候,我们不妨停止前进,而是向后转,开始走,再看一遍复习的内容。这也将在虚拟中被深刻记住,这相当于另一次巩固和加强审查。

& emsp& emsp3.做一套题

& emsp& emsp做题是另一种总结复习。有时候到了晚上,如果再看书,我们就很难集中精力,做题会成为对意识的一种约束,这是一种“强迫”,一种投资自己的好方法。

& emsp& emsp当我们沉浸在话题中时,我们会不自觉地集中精力。而且做题是白天复习效果最好的复习和运用,相当于无形中巩固和强化了记忆,比单纯看书做笔记要好得多。

& emsp& emsp4.读书不是为了学习

& emsp& emsp如果你不想做以上任何一件事,也不想完全放松,去做与复习无关的事情,那么你不妨以不学为目的,花半个小时去尝试阅读,但这关系到你学了多少,而不是完全浪费时间。

& emsp& emsp例如,你可以读一篇漂亮的英语文章,而不用背单词或分析句子。你只需要静静地欣赏语言的美。

& emsp& emsp比如可以看一些与专业课相关的课外读物,不是为了学习和记忆,只是为了对专业有一个更感性的认识和理解。这些不仅可以无形中开阔你的视野,还可以在忙碌的一天后给自己一个适当的放松。

& emsp& emsp所以不要盲目的把夜晚定义为“鸡肋时间”是的,你其实有很多事情要做。考研就是这样。一方面求智商,一方面求情商,合理安排时间和复习规划也是重要的。

& emsp& emsp专升本不仅是知识的较量,更是弄巧成拙的心理历程。希望大家能抓紧时间,在考场上成为大赢家!


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