自考考前的复习策略有哪些?

发布时间:2021-03-01 10:22 阅读:

1.自考前几天保持平时的学习生活节奏,适当降低复习的密度和难度。这恰恰是接收& ldquo后退一步,走两步。的效果。保持大脑皮层适度兴奋(不要太放松,也不要太紧张),避免与他人不必要的争论和争吵,避免暴力的文化体育活动。这样就可以在自考前夕营造一个好心情。?? 2.一般来说自考之前的时期主要是用来抓住知识的主干,加强记忆。总的原则是回归基础,形成知识网络,把查漏补缺放在首位,解决之前复习中的问题。详细复习每一科是没有必要的,也是不可能的。通过阅读内容、标题、重点等。在书中,一次回忆一个主题,找到不熟悉的地方,及时集中精力辅导。你可以& ldquo路过& rdquo。也可以看看自己的大纲、图表、试卷,复习重要的公式和定理。通过这十天& ldquo收缩审查& rdquo& ldquo增强记忆& rdquo,进一步巩固扎实熟练的基础知识,以便根据自考答案中的主要线索快速回忆,熟练掌握知识的整体框架,达到& ldquo关闭& rdquo。?? 3.稳定情绪,培养冷静,入睡。成绩和情绪稳定有很大关系。优化情绪的辅助方法有:(1)深呼吸。复习完功课深呼吸。慢慢放松。深呼吸后,暂停一秒钟再呼气。(2)坐或站,放松,想象自己在雨中,想象自己被雨冲走所有的疲惫和焦虑。4.进入全模拟状态。?? (1)早起半小时,晚睡半小时,加起来一小时。心理学家普遍认为这两个时期是最好的记忆时间。所以要充分利用这一个小时。?? (2)每天做一套试卷。每天做一份试卷,可以让考生心情变好,过几天拿到试卷就好了。(3) 自考出发前一天晚上,想睡就睡。永远不要打破你平时的习惯。这是成功的重要保证。以上是关于自考考前复习策略有哪些?希望对你有帮助。


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