所谓快速阅读，就是利用视觉运动的规律，通过一定的方法训练，在短时间内阅读大量书籍和报纸的科学学习方法。快速阅读概念的内涵应由以下属性构成:①阅读文献资料的速度②阅读文献资料的寂静③阅读方法的科学性1。要达到这个目的，阅读文献资料速度的关键是训练眼肌，即采用特殊的方法使眼肌灵活自由，达到最佳的视角、视觉幅度、视觉停止、视觉移位等视觉状态。让视线像流水一样快速阅读。训练方法可以是手指法(即眼睛跟随手指左右、上下移动、不摇头)、图册法(如点、圆、抛物线等图形眼睛沿图形快速移动)、词典法、投影仪等进行快速阅读的基本功训练。当眼肌得到训练和适应时，可以采用快速阅读的主要方法之一:跳过阅读。所谓跳读法，是指眼睛从一个词群跳到另一个“词群”进行阅读的过程(词群由多个词组成)。在这个过程中，眼球按照“盯-跳-盯”的程序连续不断地运动，如Themanin/the browncat/is reading book。跳过阅读练习熟练后，可以练习扩大视觉素养单位面积的训练。首先，练习五个单词。做法是主视区始终放在中间，即主视中间的三个字，两侧的字用残视扫描。例如:/We/have color/TV/练习五个字精通后，可以扩大观看范围，一次看六个字、七个字甚至九个字，逐渐扩大观看范围，延长注视移位的长度，从而缩短注视时间，达到快速阅读的目的。2.阅读书面材料的沉默。我们上面介绍的只是快速阅读的前提。速读的关键在于“沉默”训练。在阅读速度上，无声胜有声。这是因为读音是眼睛、大脑、嘴巴和耳朵共同的活动，单词和符号反射到眼睛，再传递到大脑，大脑命令嘴巴发音，耳朵在听，分辨是否正确。而默读只利用眼睛和大脑，省去了嘴巴的发音和耳朵的监控，所以速度更快，快速阅读的信息转换模式是:书面信息>:眼睛扫描信息->记忆中心的信息。因此，我们使用特殊的方法和手段来消除发音和心音。特殊手段是利用自己的单音鼻音、单音心音或外部背景音乐来抵消和消除发音和心音。对于特别固执，没有发音就不会读的人，也可以用一套自己创作的歌曲来唱读，最终实现默读。3.阅读方法的科学性我们在阅读时，一定要经过直觉、联想、相似、逻辑分析、综合判断等一系列思维活动，才能将一系列依次进入视觉的文本信号转化为概念和思想，完成阅读过程。要完成这个过程，就要进行科学的阅读，要满足以下几个条件:①自信:一个人要想快速阅读成功，首先要有自信。②专注力:快速阅读需要快速记忆，这就要求在阅读的时候，不仅要阅读，还要记住和理解这是一个很难的思维活动，没有专注力很难保证“速读”的完成。③快速理解——快速阅读的催化剂。“理解”是指利用现有的知识和经验获取新的知识和经验，并将新的知识和经验融入现有的知识和经验体系。理解可以分为直接理解和间接理解。直接理解是瞬间实现的，没有任何中间思维过程，与感知融为一体。在这种情况下，主要是通过即时回忆之前获得的知识，并立即选择需要的知识。间接理解的实现需要一系列复杂的分析和综合活动，而快速阅读采用的是中间理解法，其中包括:推断法:练习快速阅读的人往往根据几个词来推断一个句子，从句子中就可以推断出整个段落的意思，这就需要更多的阅读。积累的知识越多，知识面越广，理解力越强，快速阅读中的推理能力也就越高。正是因为这个推论，眼睛才能停在信息最丰富的地方。英语中使用的推论之一是学习跳过哪些不重要的单词。例如，上海72年的生活。如果我们在阅读时不知道“跨度”的含义，也可以完全理解“上海男人的寿命通常是72岁”这句话的意思。第二种推断方法是用英语构词法来推断词义，由转换、推导和合成三部分组成。④抓住关键词:为了提高阅读速度，首先要抓住关键词，因为它们是连接语境的纽带。快速阅读时，只关注瞬间的关键词，其他的很容易解决。抓住关键句，即找出主题句，主题句是用来概括文章主旨的句子。主题句往往是每段的第一句，有时是最后一句，在特殊情况下可能会出现在段落中。通过识别主题句，我们可以快速准确地掌握文章中每一段的主要意思。如果我们能抓住每一段的大意，那么整篇文章的中心思想就会被抓住。识别阅读中的主题句，准确理解其含义，有助于我们理解作者的写作思路，分析文章的内容结构，找出各段落之间的逻辑关系，有利于提高阅读速度和理解准确率。⑤快速阅读可以促进快速记忆。人们的注意力高度集中在快速阅读上，持续快速阅读是一种强化活动，可以巩固和促进快速记忆的成果。强化记忆有三个层次:一是死记硬背(这是必不可少的层次)。二是联想记忆。第三是理解记忆。以阅读现代叙事体裁(童话、散文选等)为例。)举个例子:题目、作者、时间、地点、人物、姓名、名句等都要求背；需要联想记忆的故事(事件起因、事件发展、关键情节、高潮情节、事件结局)；理解关键词、关键句、头部词、段落开篇词、事件性质、人物命运、作者态度、人物变化、词的概念、文章意思或中心思想等。简而言之，快速阅读可以促进理解的质量、理解的速度和快速记忆。
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