在学习过程中,很多同学都有“平时扔书,考前熬夜看书”的现象。但是,对于一些学生来说,临时临时抱佛脚是很有用的,即使只看一两天书,也能取得好成绩;而另一部分学生是考前突击复习没有效果,所以还是考不上。这是为什么???????
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很多人把这种情况归结为“智商问题”,认为前者“天生聪明”、“善于学习”,后者“愚笨”、“理解力差”。真的是这样吗?如果仔细观察这两类学生的班级状况,不难发现蛛丝马迹。在课堂上,以前的学生可以认真听老师说的每一句话,并随着老师的讲课过程进行思考。后一类学生上课不是心不在焉就是呼呼大睡。
虽然上课时间可能离考试还有20天,但在这有限的时间里,我们觉得自己已经把老师上课说的话都忘得一干二净了,但对于认真听讲的同学来说,那点知识已经含蓄地储存在脑子里了。几个月后,当他们再次拿起书复习时,会激活大脑中已有的记忆,这样就可以事半功倍,高效率地完成复习。心理学家称这种记忆过程为“启动效应”,即一些现象会刺激和唤醒你大脑中隐藏的记忆,使你迅速做出反应。启动效应在日常生活中随处可见。比如你早上刚看到基地组织的新闻。如果老师在课堂上问你认识什么“组织”,你的第一反应会是早上看到基地组织,而不是联合国的任何环保组织或爱心组织。
心理学家发现,即使是“失忆”的人也会受到启动效应的影响。即使他们自己不记得什么东西,当熟悉的东西再次出现时,他们也能很快认出来。而那些上课不听课的同学,因为大脑中没有第一信息储备,无法产生启动效应,所以他们的复习相当于“从零开始学习”,速度和效率自然差很多。内隐记忆非常深刻
科学家通过实验发现,如果合理使用“启动效应”,即使是手机号码也可以成为求爱的利器。德国维尔茨堡大学的心理学教授萨沙进行了一系列有趣的实验。这些实验的目的是观察人们是否能无意识地感受到手机键盘上的数字与德语单词之间的联系。她让参与者在手机上拨打号码54323(对应德语中的LIEBE,意为“爱”)和35363(对应德语中的ELEND,意为“痛”),并让他们说出自己更喜欢哪个系列的号码。虽然不知道两者之间的联系,但人们一般都是凭直觉选择第一个数列。
总而言之:临时抱佛脚是危险的,所以要谨慎使用;慢而稳才是正道。
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