我正呆呆地看着一堆工作,突然接到正在参加自考学习的室友阿芳的电话。她告诉我,她已经联系了她以前最好的朋友,希望这个周末能聚一聚。
几年过去了,时间的刻刀在每个人的脸上都留下了岁月的痕迹,稚嫩的脸庞被生活磨砺。
一开始阿芳是我们当中最活跃的一个,但是在饭桌上她总是情绪低落。原来她晚上睡不好,白天也没精力。她要么记错了重要客户的电话号码,要么在工作中不断犯错。随着公司的岗位调整,很多和她平起平坐的员工都被调到了其他部门,但她却以“经验丰富,带新人”为由被调到了其他部门。
用朋友肖鑫的话说,阿房族是典型的“黑魂族”,指的是那些因为睡眠质量差,每天看起来毫无生气的上班族。他们工作混乱,对工作不敏感,容易出错。这个词最近才流行起来,但回想起参与自考的经历,我们很多人已经是“黑魂”了。
自考学生是一个特别喜欢熬夜的群体。大考前,即使学校熄灯,几个舍友也会点亮应急灯或蜡烛看书到很晚。早上闹钟响了几次后,很难下床机械地完成洗漱、吃早餐等一系列动作。即使大脑还处于“待机”状态,人们也要尽快赶到教室和自习室。春考后,很多学生因为学校不关灯,学习相对轻松,开始通宵达旦或者看电影。很多人一次又一次这样生活。
然而,在宿舍的七个人中,肖鑫和我是例外。宿舍里的“夜猫子”活动举行的时候,我们可以好好睡一觉。我多次劝阿芳等同学,熬夜不好。现在,室友发现调整生活规则真的不容易。有些人在工作中经常迟到或打瞌睡,所以他们很痛苦。
考试又来了。相信很多自考的朋友又要开夜车了。熬夜的习惯可能会暂时适应学校时代的生活,但对未来的工作和生活是有害的。虽然通过考试是我们的学习目标,但培养良好的生活习惯,为自己创造良好的生活环境,可以为我们未来的生活留下更宝贵的财富。
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